离婚了怎么拿抚养权？离婚争取抚养权可从四方面着手：证明自身抚养能力，如提供收入和居住证明；突出陪伴优势，提供相处记录等；强调对方不利因素，收集相关证据；尊重孩子意愿，让其表达想法。法院会按孩子利益最大化判决。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚了怎么拿抚养权
离婚时争取抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。稳定的收入是重要因素，有良好的经济状况能为孩子提供更好的生活、教育条件。比如提供工资流水、工作证明等。同时，有适宜孩子居住的环境也很关键，如住房的产权证明或租赁合同等。
第二，突出陪伴优势。长期陪伴孩子成长，与孩子建立了深厚感情，能更好地照顾孩子生活和学习。可提供日常生活中与孩子相处的照片、视频，孩子学校老师的证言等，证明自己对孩子生活、学习的参与度。
第三，强调对方不利因素。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有严重的传染性疾病、精神疾病等不适合抚养孩子的情况，可收集相关证据，像医院诊断证明、公安机关的处罚记录等。
第四，尊重孩子意愿。如果孩子已达一定年龄，其意愿在抚养权判定中会被考虑。要与孩子良好沟通，让其表达真实想法。
法院判决抚养权会以孩子利益最大化为原则，综合考量各种因素后做出决定。
二、离婚怎么取证抚养权
争取抚养权取证可从以下方面着手：
1.自身抚养能力：提供收入证明、工作稳定证明，以表明有稳定经济来源抚养孩子。比如单位开具的收入证明、劳动合同等。同时，展示居住环境，提供房产证明或租赁合同，证明能为孩子提供良好居住条件。
2.孩子生活环境：收集孩子长期居住、学习环境的证据，若孩子一直跟随一方生活，改变环境可能对其成长不利，此情况对争取抚养权有利。可提供孩子学校的证明、邻居的证人证言等。
3.教育背景：提供学历证书、专业技能证书等，证明自身具备良好教育背景，能在孩子学业上给予帮助和指导。
4.对方不利因素：若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，可收集相关证据，如警方出警记录、医院诊断证明等。若对方有虐待、遗弃孩子的行为，及时报警并保留出警记录、伤情鉴定等证据。
5.孩子意愿：如果孩子达到一定年龄，法律会尊重其真实意愿。可通过与孩子沟通，形成书面材料，或让孩子在法庭上表达自己的想法。
三、离婚怎么挣起抚养权
争取孩子抚养权可从以下方面着手：
1.证明自身抚养能力：提供稳定收入证明、居住环境证明等，表明有经济实力和良好居住条件，能为孩子提供稳定生活。如出示工资流水、房产证等。
2.突出陪伴优势：强调自己能给予孩子更多陪伴，参与孩子成长。比如列举平时辅导作业、带孩子参加活动的经历。
3.展现教育规划：说明对孩子教育有清晰规划，包括学校选择、兴趣培养等，显示更有利于孩子学业和成长。
4.强调孩子意愿：孩子年满八周岁的，其真实意愿在抚养权判决中很重要。应多与孩子沟通，让其表达想和自己生活的意愿。
5.指出对方不利因素：若对方存在不良嗜好、有暴力倾向或工作繁忙无法照顾孩子等情况，可收集相关证据，证明对方不适合抚养孩子。
6.保持良好品行：在日常生活中保持良好道德品质和行为习惯，给法官留下好印象，体现能为孩子树立正面榜样。
总之，争取抚养权需多方面举证，让法院相信由自己抚养孩子更有利于其身心健康和成长。
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