父母离婚我怎么办抚养权？父母离婚确定抚养权，未满两周岁一般随母，母有法定情形可随父；已满两周岁协议不成，法院按最有利于子女原则判；已满八周岁尊重真实意愿。孩子要冷静沟通，可找他人帮忙，父母都有抚养义务。具体详细内容和湘声在线网小编一起来看看。
一、父母离婚我怎么办抚养权
父母离婚时，抚养权的确定需根据不同情况处理。
若你未满两周岁，一般随母亲生活。但母亲有重大疾病、不尽抚养义务等法定情形，可随父亲生活。
已满两周岁，父母双方对抚养问题协议不成的，法院会根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。法院考量因素众多，如双方经济条件、生活环境、陪伴时间、教育背景等，以保障子女能健康成长。
已满八周岁，应当尊重你的真实意愿。你可向父母表达自己想跟随生活的一方，法院也会认真听取并将你的意愿作为重要参考。
父母离婚时，你要保持冷静，积极与父母沟通，表达自己想法和需求。同时，也可寻求其他亲属、老师或专业心理咨询师帮助，缓解心理压力。无论抚养权归谁，父母都有抚养教育你的义务，都应给予你关爱和支持。
二、还没离婚争抚养权怎么办
在还没离婚的情况下争抚养权，可参考以下做法。
收集有利证据至关重要。要证明自身抚养条件优于对方，如提供稳定的收入证明、良好的居住环境，以此表明有能力为孩子提供优质的生活和教育条件。同时，提供自己陪伴孩子的时间、与孩子建立的深厚感情等方面的证据，体现自己对孩子成长的重要性。此外，若对方存在不利于孩子成长的因素，像不良嗜好、暴力倾向等，也应收集相关证据。
与对方进行协商也是重要途径。双方心平气和地就孩子抚养权问题沟通，探讨孩子由谁抚养更有利于其成长，尝试达成一致意见。
若协商不成，可以考虑寻求调解。可向当地的人民调解委员会、社区组织等申请调解，在第三方的介入下，促进双方理性地解决抚养权争议。
如果上述方法都行不通，可向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要积极举证，阐述自己抚养孩子的优势和对方不适合抚养孩子的理由，由法院根据双方实际情况和孩子的意愿（若孩子达到一定年龄），按照最有利于未成年子女的原则判决抚养权归属。
三、离婚怎么争抚养权争房子
在离婚时争取抚养权和房子，可从以下方面着手。
争取抚养权，法院通常按照最有利于未成年子女的原则判决。对于不满两周岁的子女，一般随母亲生活，但母亲有不宜抚养情形的除外。两周岁以上子女，要证明自己抚养更有利于孩子成长，比如提供稳定的收入证明、良好的居住环境、孩子一直随自己生活的证据等。若孩子已满八周岁，应当尊重其真实意愿，可让孩子表达想和自己生活的想法。
争取房子，需先明确房产性质。如果是婚前一方购买且登记在自己名下，一般属于个人财产；若是婚后购买，即使只登记在一方名下，通常也属于夫妻共同财产。若要争取房子所有权，可证明自己对购房贡献较大，如支付大部分房款；或证明对方存在过错，如出轨、家暴等。也可提供自己更需要房子的证据，比如抚养孩子需要稳定住所。另外，双方也可协商解决抚养权和房产分割问题，若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院根据具体情况判决。
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