一、长沙市：湖南的政治、经济和文化中心
长沙作为湖南省的省会，以其悠久的历史和独特的文化吸引着众多游客。橘子洲、岳麓书院、湖南省博物馆等都是著名的旅游景点。长沙的美食也闻名遐迩，如臭豆腐、糖油粑粑等。
二、株洲市：火车拉来的城市
株洲位于湖南省东部，是重要的交通枢纽。株树的工业发展迅速，是中国中南地区的重要工业基地。在这里，游客可以参观中国铁路博物馆，了解中国铁路的发展历程。
三、湘潭市：红色旅游与文化名城
湘潭是中国革命的重要城市，拥有丰富的红色旅游资源。毛泽东故居、彭德怀故居等都是著名的景点。湘潭的湖湘文化底蕴深厚，吸引了众多文化爱好者。
四、衡阳市：南岳衡山与湖湘文化
衡阳位于湖南省中南部，拥有著名的南岳衡山。衡山是中国五岳之一，以其秀美的自然风光和丰富的文化内涵吸引着众多游客。衡阳的湖湘文化也是其独特的魅力所在。
五、岳阳市：洞庭湖与岳阳楼
岳阳位于湖南省东北部，洞庭湖畔。岳阳楼是中国三大名楼之一，以其壮丽的建筑和悠久的诗文闻名。游客在这里可以欣赏到洞庭湖的美丽风光。
六、常德市：桃花源与湿地风光
常德位于湖南省西北部，拥有著名的桃花源。桃花源以其美丽的自然风光和丰富的民间传说吸引着游客。常德的湿地风光也是一大特色。
七、张家界市：世界自然遗产与旅游胜地
张家界以其独特的石柱地貌和世界自然遗产而闻名。武陵源风景名胜区、天门山、玻璃桥等都是著名的旅游景点。
湖南十四个地州市各具特色，无论是自然风光、历史文化还是美食特色，都值得我们去探索和发现。希望本文能为您的湖南之旅提供一些参考和帮助。
