《湖南卫视变形计》作为一档深受观众喜爱的真人秀节目，通过城市孩子与农村孩子互换生活的形式，展示了两种截然不同的生活环境和生活方式，对于家长而言，如何挑选一期能够对孩子产生积极教育影响的《变形计》成为了一个问题，以下将分析几期节目,探讨哪一期更适合教育孩子。
关注农村孩子的成长环境
《变形计》中的农村孩子往往生活在贫困、艰苦的环境中，他们需要面对的生活压力远超城市孩子，选择一期能够展示农村孩子成长环境的节目，有助于孩子了解国情,培养他们的同情心和责任感。
第一季第二期《变形计：城市男孩与农村女孩》中，城市男孩小杰来到农村，与农村女孩小芳互换生活，这一期节目展示了农村孩子的真实生活，让小杰深刻体会到了农村孩子的艰辛,从而激发了他对农村孩子的关爱和帮助。
关注城市孩子的成长问题
城市孩子生活在优越的环境中，但同时也面临着诸多成长问题，如攀比、自私、缺乏责任感等，选择一期能够揭示城市孩子成长问题的节目，有助于家长引导孩子正确看待生活,培养他们的良好品质。
第一季第六期《变形计：城市女孩与农村男孩》中，城市女孩小敏来到农村，与农村男孩小明互换生活，这一期节目展示了城市孩子在面对生活困境时的无助和迷茫，让小敏认识到了自己的不足,从而在变形过程中逐渐成长。
关注节目中的正能量
《变形计》中，城市孩子与农村孩子相互帮助、共同成长，展现了正能量，选择一期能够传递正能量的节目，有助于孩子树立正确的人生观、价值观。
第一季第七期《变形计：城市男孩与农村女孩》中，城市男孩小杰与农村女孩小芳在变形过程中相互扶持，共同克服困难，这一期节目传递了团结、友爱、互助的正能量,对孩子具有很好的教育意义。
关注节目中的亲子关系
《变形计》中，城市孩子与农村孩子互换生活，也让他们的家长有机会重新审视亲子关系，选择一期能够展示亲子关系的节目，有助于家长学会如何与孩子沟通,增进亲子感情。
第一季第八期《变形计：城市男孩与农村女孩》中，城市男孩小杰与农村女孩小芳的家长在节目中共同探讨亲子教育问题，这一期节目让家长认识到,沟通和理解是建立良好亲子关系的关键。
选择一期能够全面展示农村孩子成长环境、城市孩子成长问题、正能量以及亲子关系的《变形计》节目，将更有利于孩子的教育,以下是几期推荐：
第一季第二期《变形计：城市男孩与农村女孩》第一季第六期《变形计：城市女孩与农村男孩》第一季第七期《变形计：城市男孩与农村女孩》第一季第八期《变形计：城市男孩与农村女孩》家长可以根据孩子的年龄、性格和兴趣，选择适合的节目进行观看,以期达到良好的教育效果。
