孕妇提出离婚怎么争取抚养权？孕妇提出离婚争取抚养权，可从几方面着手：证明自身抚养优势，像展示经济能力、自身优势等；强调孩子与自己生活的必要性；提供对方不适合抚养的证据；孩子有表达能力时尊重其意愿。要按法律程序，提供有效证据维权。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、孕妇提出离婚怎么争取抚养权
孕妇提出离婚争取抚养权，可从以下方面着手：
- 证明自身抚养优势：孕妇可展示自身的经济能力，提供稳定的收入证明、房产证明等，证明有能力为孩子提供良好的生活和教育条件。同时，强调自身的品德、性格、教育背景等方面的优势，能给予孩子积极的成长影响。
- 强调孩子与自己生活的必要性：由于孩子还未出生，出生后通常与母亲生活更为便利，强调母乳喂养对孩子健康成长的重要性。阐述自己长期陪伴孩子成长的计划，给予孩子足够的关爱和照顾。
- 提供对方不适合抚养的证据：若对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等；或有暴力倾向、虐待家庭成员等行为；以及工作繁忙无法照顾孩子等情况，可收集相关证据，向法院证明对方不适合抚养孩子。
- 尊重孩子意愿（孩子有表达能力时）：虽然此时孩子未出生，但当孩子达到一定年龄，有表达意愿的能力时，尊重孩子的选择并提供相应证据，也有利于争取抚养权。
在争取抚养权过程中，要遵循法律程序，提供真实有效的证据，以维护自己和孩子的合法权益。
二、离婚怎么把抚养权再争取回来
争取回孩子抚养权，可从以下方面着手。
若双方能协商一致，可签订变更抚养权协议，明确孩子抚养权归属及相关抚养安排。此方式便捷高效，能避免诉讼带来的时间和精力消耗。
若无法协商，可通过向法院起诉变更抚养权。根据法律规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
起诉时，需收集相关证据，比如对方患有严重疾病的诊断证明、虐待孩子的照片视频、孩子愿意跟随自己生活的声明等，以证明自己更适合抚养孩子，孩子跟随自己生活更有利于其成长。在诉讼过程中，要积极配合法院的审理工作，按照要求参加庭审等活动。
三、离婚十年怎么变更孩子抚养权
离婚十年后变更孩子抚养权，有两种方式。
一是协议变更。父母双方可就变更孩子抚养权进行协商，达成一致后签订抚养权变更协议。这种方式简单高效，能避免诉累，只要协议内容不违反法律和公序良俗，对双方就具有法律约束力。
二是诉讼变更。若双方无法协商一致，可通过向法院提起诉讼来变更抚养权。根据相关法律规定，有下列情形之一，一方要求变更子女抚养关系的，法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
诉讼时，需准备好相关证据，如对方不适合继续抚养孩子的证据、自己有能力抚养孩子的证据等。向有管辖权的法院提交起诉状和证据，等待法院审理和判决。
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