8岁以后如何变更抚养权？8岁以后变更抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需父母双方自愿协商一致并签订协议，内容要明确以避免纠纷。诉讼变更则是无法协商时向法院起诉，法院会综合考量，尊重8岁以上孩子意愿并根据双方情况判决。具体详细内容和湘声在线网小编一起来看看。
一、8岁以后如何变更抚养权
8岁以后变更抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更，即父母双方自愿协商一致，签订变更抚养权协议。这种方式相对简便，只要双方就变更事宜达成共识，签订书面协议即可。但需注意，协议内容应明确具体，包括变更抚养权后双方的权利义务等，以避免后续产生纠纷。
诉讼变更，若父母无法协商一致，可向法院提起诉讼。法院在审理此类案件时，会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发进行判决。对于8岁以上的孩子，因其已具备一定的认知和表达能力，法院会尊重孩子的真实意愿。同时，主张变更抚养权的一方需要提供证据证明对方存在不利于孩子成长的情形，比如对方患有严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等；或者自己具备更有利于孩子成长的条件，如稳定的收入、良好的居住环境等。法院综合各方面因素后，作出是否变更抚养权的判决。
二、吸烟会影响争夺抚养权吗
吸烟本身通常不直接影响争夺抚养权。法院判定抚养权归属，核心原则是子女利益最大化，会综合考量多方面因素。
若吸烟行为未对孩子的身心健康、生活环境造成不良影响，一般不会成为争夺抚养权的关键不利因素。然而，若吸烟行为对孩子产生明显危害，就可能影响抚养权判定。比如，吸烟者经常在孩子面前吸烟，导致孩子长期吸入二手烟，危害其身体健康；或者吸烟成瘾严重影响自身生活和经济状况，无法为孩子提供稳定的生活保障。
此外，吸烟行为若引发其他不利于抚养孩子的情况，如因吸烟引发严重疾病，无法正常照顾孩子，法院也会将其纳入考量。
所以，单纯吸烟不一定影响抚养权争夺，但吸烟带来的负面后果，对孩子成长不利时，法院在判决抚养权归属时可能不倾向于吸烟者。
三、十岁以下孩子抚养权归谁
十岁以下孩子抚养权归属，法院判决时会遵循最有利于未成年子女原则。
两周岁以下的子女，一般随母方生活。但母方有下列情形之一的，可随父方生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活；因其他原因，子女确无法随母方生活。
对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
父母双方对抚养问题协议不成的，法院会综合考量双方的抚养能力、抚养条件等因素，以保障孩子的健康成长为出发点，确定抚养权归属。若父母能就抚养权达成协议，且协议不损害孩子利益，法院也会尊重双方意愿。
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