没有抚养权可以起诉吗？没有抚养权也能起诉，包括三种情况：一是发现抚养方不宜继续抚养，可请求变更抚养权；二是抚养方拒绝探望，可起诉保障探望权；三是就抚养费增减协商不成，可起诉由法院判决。起诉可维护相关合法权益。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、没有抚养权可以起诉吗
没有抚养权也可以起诉，具体情况如下：
变更抚养权诉讼：未获得抚养权一方，若发现与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务、有虐待子女行为等，可向法院提起诉讼，请求变更子女抚养权。法院会依据子女权益和双方具体情况判决。
探望权诉讼：未直接抚养子女的一方享有探望子女的权利。若抚养方拒绝其探望，可向法院起诉，要求保障自身探望权。法院会根据实际情况确定探望时间、方式等。
抚养费诉讼：未直接抚养子女的一方虽无抚养权，但需负担子女抚养费。若抚养方要求增加抚养费，或未直接抚养方认为抚养费过高要求降低，双方协商不成时，都可向法院起诉，由法院根据子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平等因素进行判决。
总之，没有抚养权不影响当事人通过起诉维护自身与子女相关的合法权益。
二、抚养权是否能归一方
抚养权可以归一方。在离婚或解除同居关系等情形下，抚养权的归属通常依据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则确定。
如果双方能就抚养权归属达成一致，可签订协议明确由一方直接抚养孩子，另一方支付抚养费并享有探视权。
若双方无法协商一致，需由法院判决。法院会综合多方面因素判断。对于两周岁以下的子女，一般随母方生活，但母方存在不宜抚养情形的除外。两周岁以上未成年子女，法院会考虑双方的抚养能力和条件，如经济状况、生活环境、教育背景等。八周岁以上的子女，法院会尊重其真实意愿。
一方若存在严重疾病、虐待子女等不利于子女成长的情况，获得抚养权的可能性较低。此外，已做绝育手术、无其他子女等情形，在争取抚养权时会有一定优势。
三、全职妈妈要抚养权吗
全职妈妈可以争取抚养权。在法律上，子女抚养权的归属以最有利于未成年子女为原则。
全职妈妈争取抚养权有一定优势。在长期照顾孩子过程中，全职妈妈与孩子建立了深厚情感，对孩子生活习惯、学习情况等更为了解，能给予细致关怀与陪伴。若孩子年龄较小，尤其处于两周岁以下，一般随母亲生活。此外，全职妈妈若有稳定经济来源，或能证明有能力保障孩子生活、教育等方面需求，也增加了争取抚养权的可能性。
但也可能面临挑战。如果对方能证明全职妈妈缺乏抚养能力，比如没有稳定收入，无法提供孩子良好成长环境；或者证明自己能为孩子提供更优质的教育资源、生活条件等，法院可能会倾向于将抚养权判给对方。
全职妈妈争取抚养权时，要收集对自己有利的证据，如自己对孩子的照顾情况、孩子的意愿（八周岁以上孩子）、自身经济能力等，通过合法途径维护自身权益。
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