怎么才人放弃抚养权？让一方放弃抚养权有协商和诉讼两种途径。协商时双方沟通一致签书面协议，要考量孩子利益和意愿。协商不成可诉讼，法院按利于孩子成长原则判决，需提供己方优势和对方劣势证据，都要保障孩子权益。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、怎么才人放弃抚养权
让一方放弃抚养权可以通过协商和诉讼两种途径实现。
协商方式下，双方就抚养权归属进行沟通，达成一致后签订书面协议，明确抚养权归另一方，该协议具有法律效力。在协商过程中，需充分考量孩子的利益和意愿，为孩子提供稳定的成长环境。
若协商不成，可通过诉讼解决。法院判决抚养权归属会依据有利于孩子成长的原则。想让对方放弃抚养权，需提供证据证明自己抚养孩子更有利于其成长，比如自身经济条件更优，能为孩子提供良好的生活和教育资源；有稳定的居住环境，能给予孩子安全感；具备足够的时间和精力陪伴孩子等。而对方存在不利于抚养孩子的情形，如患有严重疾病、有不良嗜好、有违法犯罪记录等，也可作为证据提交。
无论哪种方式，都要以保障孩子的合法权益为出发点，确保孩子能健康成长。
二、怎么才能形成抚养权
形成抚养权需遵循法定原则和程序。
对于两周岁以下的子女，一般随母方生活。但母方存在患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病等情形，可随父方生活。
两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力等情形的，可予优先考虑。
父母双方对八周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。
双方可先协商确定抚养权，达成一致后签订抚养权协议。若协商不成，可向法院提起诉讼。诉讼时，需提供能证明自身抚养优势的证据，如经济状况证明、居住环境证明、孩子的生活习惯等，法院会根据子女的权益和双方的具体情况判决。
此外，抚养权确定后并非一成不变，若出现直接抚养方无力继续抚养子女等法定情形，另一方可以要求变更抚养权。
三、怎样要回儿子抚养权
要回儿子抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更较为简便，若与对方能就抚养权变更达成一致，双方签订抚养权变更协议即可。此协议具有法律效力，能保障变更后的抚养权归属。
若无法协商一致，可选择诉讼变更。向法院提起诉讼时，需证明现有抚养情况对儿子成长不利，且自己具备更有利于儿子成长的条件。可从以下方面举证：一是对方存在不利于孩子成长的情形，如患有严重疾病、有虐待孩子等行为、因违法犯罪被限制人身自由等；二是证明自己有更好的抚养能力和条件，包括稳定的收入、良好的居住环境、能给予孩子充分陪伴和教育等；三是若儿子已年满八周岁，其真实意愿愿意跟随自己生活，法院在判决时会予以考虑。
向法院提交诉讼请求后，需遵循法定程序参加庭审等环节，等待法院判决。
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