如何申请要回抚养权？申请要回抚养权有协议和诉讼两种途径。协议方式是双方协商一致后签变更协议，有法律约束力。协商不成则诉讼，要有正当理由，起诉要准备诉状、收集证据，法院会依情况判决。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、如何申请要回抚养权
申请要回抚养权通常通过协议或诉讼两种途径。
若想通过协议方式要回抚养权，双方可就抚养权变更事宜进行沟通协商，达成一致后签订变更抚养权协议。该协议对双方具有法律约束力。
若协商不成，则需通过诉讼方式解决。要提起变更抚养权诉讼，需要有正当理由，比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。
向法院起诉时，需准备好起诉状，写明原被告信息、诉讼请求及事实理由。同时要收集相关证据，证明自己更适合抚养孩子，如经济收入证明、居住条件证明、孩子的意愿表达等。法院受理后会根据双方实际情况，从有利于子女身心健康，保障子女合法权益出发，结合父母双方抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。
二、怎么申诉要回抚养权
申诉要回抚养权，可按以下步骤进行：
首先，收集证据。能够证明对方存在不适合继续抚养孩子的情形的证据至关重要，比如对方有虐待孩子、患有严重疾病无法照顾孩子、有赌博吸毒等恶习影响孩子成长等情况的证据。同时，也要收集自身有利于抚养孩子的证据，像稳定的收入、良好的居住环境、能给予孩子良好教育等方面的证明。
其次，书写申诉状。在申诉状中清晰明确地表达自己的诉求，即要求变更孩子的抚养权。详细说明申诉的事实和理由，结合收集到的证据阐述对方不适合继续抚养孩子，以及自己抚养孩子对其成长更为有利的情况。
最后，向有管辖权的法院提起诉讼。将准备好的申诉状和相关证据一并提交给法院。法院受理后，会根据双方提供的证据和实际情况进行审理。在庭审过程中，要如实陈述事实，积极为自己争取抚养权。如果法院认定确实存在需要变更抚养权的情形，就会依法作出变更抚养权的判决。
三、未婚抚养权怎么分配
未婚抚养权分配主要依据子女权益和父母具体情况确定。
两周岁以下子女，一般随母亲生活。但母亲有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病、不尽抚养义务等情形，父亲请求直接抚养的，法院会支持。
两周岁以上子女，父母均要求直接抚养，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长改变生活环境对子女健康成长明显不利、无其他子女而另一方有其他子女等情形的，可予优先考虑。父母抚养子女条件基本相同，子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并有能力帮助照顾孙子女或外孙子女的，可作为父或母直接抚养子女的优先条件予以考虑。
八周岁以上子女，法院会尊重其真实意愿，考虑其想跟随哪一方生活。
双方也可协商确定抚养权归属，签订抚养协议。若协商不成，可诉至法院，由法院依法判决。判决后，若情况变化，符合法定情形，还可申请变更抚养权。
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