如何拒绝变更抚养权？拒绝变更抚养权可从三方面着手。一是收集证据，证明自己适合、对方不适合抚养孩子；二是积极应对诉讼，庭审上清晰阐述理由、展示证据，强调改变环境对孩子成长不利；三是与对方沟通协商，化解矛盾。具体详细内容和湘声在线网小编一起来看看。
一、如何拒绝变更抚养权
拒绝变更抚养权可从以下方面着手。
收集证据是关键。证明自己具备继续抚养孩子的良好条件，如稳定的收入，能为孩子提供稳定的生活经济基础；有健康的身体状况，可给予孩子日常照料；有适宜孩子居住的环境，包括住房条件、周边教育资源等。同时，要证明对方不适合抚养孩子，例如对方有不良嗜好，如赌博、吸毒等；有严重传染性疾病；存在虐待、遗弃孩子的行为；工作不稳定，无法保障孩子生活等。
积极应对对方提起的诉讼。若对方已向法院起诉变更抚养权，应按时参加庭审，在法庭上清晰阐述自己拒绝变更的理由，有条理地展示所收集的证据。可以强调孩子长期在自己的抚养下已适应现有的生活、学习环境，突然改变对孩子成长不利，如可能影响孩子的学习成绩、社交关系等。
与对方沟通协商。尝试与对方心平气和地交流，了解其要求变更抚养权的原因，针对性地解决问题，化解矛盾。若对方是因误解某些情况而提出变更，通过沟通消除误解，或许能避免抚养权变更纠纷进一步升级。
二、如何争取抚养权男方
男方争取抚养权，可从以下方面着手：
1. 突出自身抚养优势：证明自身经济状况良好，能为孩子提供稳定的生活与教育条件，如提供工资流水、房产证明等。展现自身具备良好的生活习惯、道德品质和教育能力，能给予孩子积极正面的引导。
2. 强调孩子成长环境：若孩子长期与男方及男方父母共同生活，改变生活环境可能对孩子成长不利，可提供共同生活的照片、邻居证人证言等。同时，说明居住环境周边教育资源、医疗设施等更有利于孩子。
3. 关注孩子意愿：如果孩子达到一定年龄，法院会尊重其真实意愿。男方平时应多与孩子相处，建立深厚感情，让孩子更愿意跟随自己生活。
4. 指出女方不利因素：若女方存在不良嗜好、经济困难、工作繁忙无法照顾孩子等情况，男方可收集相关证据，如女方的消费记录、工作时间证明等，向法院说明由女方抚养不利于孩子成长。
总之，男方争取抚养权需围绕孩子的身心健康和合法权益，提供充分有力的证据，以增加获得抚养权的几率。
三、怎样取得小孩抚养权
取得小孩抚养权，可从以下方面努力：
自身综合条件优越。法院通常会将孩子判给更有利于其成长的一方，所以要证明自己具备稳定的经济收入，能为孩子提供良好的生活、教育条件。比如有稳定工作、足够的居住空间等。
突出陪伴优势。长期陪伴孩子成长，与孩子建立深厚感情，能体现出对孩子生活和心理需求的关注。提供陪伴孩子学习、玩耍等日常活动的证据，像照片、视频等。
对方存在不利因素。若能证明对方有不良嗜好，如赌博、吸毒等，或有严重传染性疾病、精神疾病等不适合抚养孩子的情况，会增加自己获得抚养权的几率。
尊重孩子意愿。孩子达到一定年龄时，法院会考虑其意愿。平时注重与孩子沟通交流，让孩子在法庭上能表达出想和自己一起生活的想法。
积极协商。双方可先就孩子抚养权问题进行友好协商，达成一致协议。若协商不成，再通过诉讼解决。
在争取抚养权过程中，要提供充分证据证明自己的优势，遵循法律规定和程序，以保障自身合法权益和孩子的健康成长。
以上是关于如何拒绝变更抚养权的相关回答，如您正遇到法律难题不知道怎么解决?或者实在找不到合适的律师，请点击咨询按钮，可以根据你的大概情况为匹配到最合适的本地专业律师。
