刚步入活动区，药材的清香便扑面而来。膏方制作展示台前，药师手持木铲不停搅拌，琥珀色的膏汁在文火上慢慢收稠。
“这步叫‘挂旗’，是膏方成型的关键，一料膏方要经过浸泡、煎煮、浓缩等八道工序，得熬足8小时。” 跟随药师的讲解声中，围观市民纷纷举起手机记录这一传统技艺。
“请您伸舌头我看看舌苔。”一大早，该院治未病中心健康调理门诊的诊室前早已排起长队。只见中心主任熊暑霖一边为张女士切脉，一边在处方单上标注：“您是阳虚体质，适合温阳益肾膏，再搭配茯苓陈皮茶日常调理。”
得知现场开具的个性化膏方均可享受免费体质辨识和经络检测，还能免费熬制切片并赠送包辅材，这波暖心操作，让张女士直呼“太贴心”。
“湖南冬天湿冷入骨，这道鲜天麻煨猪肚是老祖宗传下的‘煨冬’良方。” 药膳区前，工作人员正为市民分发热气腾腾的药膳。鲜人参土鸡汤、石斛雪梨羹等多款特色药膳旁，都贴着“适配体质”标签，针对本地人群脾虚湿重的特点，还特意标注了“少辣忌生冷”的饮食提醒。
“‘立冬补冬，不补嘴空’这句谚语，藏着中医‘顺应时节’的养生智慧。”在门诊大厅，医生们用通俗语言解读立冬养藏原理，门诊大厅的患者跟着医护人员练习八段锦，柔和的动作在音乐声中舒展，完美诠释 “动静结合”的养生理念。
不仅于此，现场设置的中医药药食同源展示，通过膏方、药膳、茶饮讲述药食同源在生活中的运用，配合免费品尝，让市民在味蕾的享受中体验到“未病先防”的真谛。
