怎么和前妻争抚养权？和前妻争抚养权可从五方面着手：证明自身抚养能力，提供工资流水等；突出教育背景与生活习惯，列举学历证书等；强调孩子成长环境延续性，收集证人证言；指出前妻不适合抚养情形并提供证据；尊重孩子意愿。要依法举证，以孩子利益为重。具体详细内容和湘声在线网小编一起来看看。
一、怎么和前妻争抚养权
和前妻争抚养权可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。包括稳定的收入来源、良好的居住条件等，以保障孩子生活与学习。如提供工资流水、房产证明等，展示经济实力与居住环境优势。
第二，突出自身教育背景与生活习惯。具备良好教育背景能为孩子提供优质学习指导，健康生活习惯利于孩子成长。可列举学历证书、兴趣爱好等，体现积极影响。
第三，强调孩子成长环境的延续性。若孩子长期与自己共同生活，改变环境可能对其产生不利影响。收集邻居、老师等证人证言，证明孩子已适应现有生活环境。
第四，指出前妻不适合抚养孩子的情形。如对方患有严重疾病、有不良嗜好、工作繁忙无法照顾孩子等。需提供医院诊断证明、警方记录等相关证据。
第五，尊重孩子意愿。若孩子达到一定年龄，法院会考虑其意愿。应与孩子充分沟通，让其表达真实想法。
争夺抚养权要依法进行，充分举证，同时以孩子利益最大化为出发点。
二、怎么才能获得抚养权
获得抚养权需从多方面着手。法院判决抚养权归属，一般根据有利于子女成长原则进行考量。
对于两周岁以下的子女，通常随母方生活。但母方存在不宜抚养孩子的情形，如患有严重疾病、不尽抚养义务等，父方请求直接抚养的，法院可予支持。
两周岁以上未成年子女，双方均要求抚养的，一方有下列情形可优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
八周岁以上的未成年子女，应尊重其真实意愿。
此外，提供稳定的生活环境、良好的教育资源、证明自身有足够时间陪伴孩子等，都有助于获得抚养权。若能与对方协商一致，签订抚养权协议并办理相关手续，也是获得抚养权的途径。
三、怎样抢到孩子抚养权
抢到孩子抚养权需从多方面努力，以证明自身抚养孩子更有利。
对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活。但母亲有重大疾病、不尽抚养义务等情况时，父亲可争取。
两周岁以上未成年子女，可从以下方面入手：
1. 经济状况：稳定的收入、良好的经济条件能为孩子提供更好的生活与教育环境，可提供工资单、银行流水等证明。
2. 生活环境：居住条件优越、周边教育资源丰富等对争取抚养权有利，可提供房产证明、学校资料等。
3. 陪伴时间：能给予孩子更多陪伴，更利于其成长。提供工作时间表、日常陪伴孩子的照片视频等证明。
4. 教育背景：较高的教育水平有助于指导孩子学习，可提供学历证书等。
5. 孩子意愿：八周岁以上孩子的意愿很重要，法院会尊重其真实想法，平时要注重与孩子良好沟通。
此外，若对方存在不良嗜好、暴力倾向等不适合抚养孩子的情形，可收集相关证据，增加自己获得抚养权的概率。
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