如何恢复孩子的抚养权？恢复孩子抚养权即变更抚养权，可通过两种途径实现。一是协商变更，与另一方协商，对方同意后签协议，协议最好公证。二是诉讼变更，协商不成可起诉，要证明法定情形，准备充分证据，由法院判决。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、如何恢复孩子的抚养权
恢复孩子抚养权即变更抚养权，可通过以下途径实现：
第一，协商变更。与另一方就变更抚养权进行协商，若对方同意，双方签订变更抚养权协议即可。该协议最好进行公证，以增强其法律效力。
第二，诉讼变更。若协商不成，可向法院提起诉讼。需证明存在法定的变更抚养权情形，主要包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
在诉讼过程中，要准备充分的证据，如对方不适合继续抚养孩子的相关证明、自身更有利于孩子成长的证据等。法院会从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。
二、怎样起诉重新判抚养权
起诉重新判抚养权，可按以下步骤进行：
第一，收集证据。证明当前抚养权归属状况对孩子成长不利，如对方有虐待、忽视孩子，或自身经济、生活环境更有利于孩子等。可收集证人证言、医院证明、收入证明等。
第二，书写起诉状。内容包括原被告信息、诉讼请求（即请求变更抚养权）、事实与理由（详细说明要求变更的原因）。
第三，前往法院立案。要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。一般是被告住所地法院，住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地法院管辖。
第四，缴纳诉讼费用。法院受理案件后，会通知缴纳费用，费用根据案件具体情况而定。
第五，参加庭审。按照法院安排的时间和地点参加庭审，在法庭上陈述观点、出示证据并进行辩论。
第六，等待判决。法院会根据双方提供的证据和庭审情况作出判决。若对判决不服，可在规定时间内上诉。
三、如何让男人放弃抚养权
让男人放弃抚养权可从以下方面着手：
1. 协商沟通：心平气和地与男方交流，了解其坚持抚养权的原因，表明自己抚养孩子对孩子成长更有利。如自身有更稳定的居住环境、能提供更好的教育资源等，通过理性沟通，争取男方主动放弃。
2. 提供证据：若存在男方不适合抚养孩子的情况，收集相关证据。比如男方有不良生活习惯，如酗酒、赌博；工作不稳定，无法保障孩子生活；有暴力倾向，可能对孩子身心造成伤害等。凭借这些证据，向男方说明其不利于孩子成长，劝其放弃。
3. 寻求调解：可邀请双方信任的长辈、朋友或专业的调解机构介入。他们能从客观公正的角度进行调解，帮助双方达成共识，促使男方放弃抚养权。
4. 法律途径：若协商和调解都无效，可向法院提起诉讼。向法院提供自己更适合抚养孩子的证据，由法院根据实际情况判决抚养权归属。
以上是关于如何恢复孩子的抚养权的相关回答，遇到相似问题不要慌，点击咨询快速找到专业、合适的律师，1对1深度沟通法律需求，3~5分钟获得解答！
