无故降职怎么补偿？用人单位无故对劳动者降职可能违法，属变更劳动合同行为。劳动者可要求支付经济补偿金，若属违法解除或终止合同可要求支付赔偿金。要收集证据，先协商，协商不成可申请仲裁维护权益。具体详细内容和湘声在线网小编一起来看看。
一、无故降职怎么补偿
若用人单位无故对劳动者降职，属于变更劳动合同的行为，且可能构成违法。在此情况下，劳动者可通过以下方式主张补偿：
（一）要求用人单位支付经济补偿金。根据相关法律规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件，劳动者解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
（二）若用人单位的降职行为属于违法解除或终止劳动合同，劳动者可要求用人单位支付赔偿金。赔偿金的标准是经济补偿标准的二倍。
劳动者应注意收集相关证据，如降职通知、工资条、工作记录等，以证明用人单位存在无故降职的行为。随后可与用人单位协商解决，协商不成的，可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，维护自身合法权益。
二、降职如何维权
确认降职原因：以劳动合同和规章制度为准，查询涉及职位变动的条款和规定。
沟通反馈：与上级或人力资源部门交流，了解详情，表达异议，争取获得书面解释，要有沟通记录。
提交书面异议：如质疑降职合理性，可提交书面异议，列出不符点，申请恢复原职或合理解释，保存过往记录作为证据。
寻求工会支援：若公司设有工会，可寻求其协助。
调解协商：可向劳动争议调解委员会申请调解，尝试化解争议。
申请仲裁：如调解无效，可向本地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
备齐证据：包括劳动合同、职位变动通知、工资单、工作表现评价、沟通记录等。
提起诉讼：对仲裁结果不满者，在期限内向法院上诉，诉求返还原职、补发薪酬或赔偿。
法律咨询：全程咨询律师，确保权益受法律保护，尤其是准备仲裁或诉讼材料时。
三、降级与降职的区别
职位升降的定义：降职呢就是把你原本担任的比较高的职位给下调了，变成了更低级别的职位；降级则是从你原本处于的更高行政级别调整成了更低的级别。
这两者虽然都是职位上的变动，但一个是职务的调整，另一个则是行政级别上的变化。
降职其实是一种用人的策略和方法，目的在于合理地分配人力资源，让各种类型的人才都能发挥出他们的最大价值，从而更好地满足各个岗位的实际需要；而降级则是直接将你的行政级别往下调。
如果公务员在定期的考核中被认定为不能胜任当前工作，那么就会按照相关规定，把他的职务层次降低一档来安排新的职位。
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