离婚两年怎么要抚养权？离婚两年后要回孩子抚养权有协商和诉讼两种方式。协商一致可签变更协议，省时省力。无法协商可起诉，需证明法定变更情形，准备证据和起诉状，不过诉讼会耗费时间精力。接下来湘声在线网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚两年怎么要抚养权
离婚两年后想要回孩子抚养权，可通过协商或诉讼两种方式。
如果双方能就抚养权变更达成一致意见，可签订抚养权变更协议，明确抚养权归属、抚养费支付等相关事宜。这种方式省时省力，能避免对孩子造成过多影响。
若无法协商一致，可向法院提起诉讼。需要证明存在法定的变更抚养权情形，法院才可能支持变更请求。法定情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
向法院起诉时，需准备好相关证据，如对方不适合抚养孩子的证据、自己有能力抚养孩子的证据等。要写好起诉状，明确诉讼请求和事实理由。通过法律途径解决，能借助司法机关的权威来保障权益，但可能耗费时间和精力。
二、离婚没房怎么争抚养权
离婚没房也可从以下方面争取抚养权：
第一，突出自身经济能力。虽没房，但稳定的收入和存款能为孩子提供生活保障，如提供工资流水、存款证明等，证明有能力承担孩子的教育、医疗等费用。
第二，强调陪伴时间。能给予孩子更多陪伴对其成长至关重要，可列举日常陪伴孩子的证据，像学校活动记录、亲子出游照片等，表明能关注孩子身心健康和情感需求。
第三，展现教育规划。清晰的教育规划能体现对孩子未来发展的重视，如说明为孩子制定的学习计划、兴趣培养方向等，证明有能力引导孩子成长。
第四，说明家庭支持。若有家人愿意帮忙照顾孩子，如父母身体健康且愿意协助抚养，可作为争取抚养权的有利因素，提供家人的书面声明等材料。
第五，证明对方不适合抚养。若能提供证据证明对方存在不良嗜好、有暴力倾向或其他不利于孩子成长的情况，也会增加自己争取抚养权的胜算。
三、离婚两年怎么拿抚养权
离婚两年后想要变更孩子抚养权，可通过协议或诉讼两种途径。
若双方能够协商一致，可签订变更抚养权的协议，明确抚养权归属、抚养费支付等内容，该协议对双方具有法律约束力。
若无法协商一致，则可向法院提起诉讼要求变更抚养权。法院会根据具体情况判断是否支持变更请求。有以下情形之一，法院通常会予以支持：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；三是八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，且该方有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。
诉讼时，需收集充分证据来证明自己更适合抚养孩子，比如自身经济状况良好、能提供稳定生活环境、对方存在不利于孩子成长的情况等。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，结合双方具体情况进行判决。
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